《让我哭泣吧》(Lascia ch’io pianga)是德国作曲家格奥尔格·弗里德里希·亨德尔(George Frideric Handel)创作的歌剧《里纳尔多》(Rinaldo)中最著名、也最感人的咏叹调之一。这部歌剧是亨德尔在英国伦敦时期创作的第一部意大利歌剧,于1711年首演。
歌剧《里纳尔多》以第一次十字军东征为背景,讲述了基督徒英雄里纳尔多与异教徒女王阿尔米蕾娜(Almirena)之间的爱情故事,以及他们如何对抗魔法、阴谋与战争的考验。《让我哭泣吧》这首咏叹调出现在歌剧的第二幕。歌词描述了被俘虏的阿尔米蕾娜,在被魔法囚禁在花园中时,向命运发出的悲叹。她渴望能够摆脱囚禁和折磨,沉浸在自己的悲伤之中,并祈求自由。